mental age 16

統合失調症。双極性障害Ⅱ型。MA16歳。

タグ:近況報告

どおも。ここ最近はメンタルのバランスが自分でも上手くコントロール出来なくて、PCを開いて文字を考えて打ち込む作業が億劫で、また更新頻度が下がってきてしまいました。苦手なことなんてだいたい長くは続けられないので、そろそろわたしもブログからは撤退する時期なのか ...

どおも。ここ最近張り切って大掃除に励んでいたんだけれど、毎日夜になると微熱が続いていて、なーちゃんの昼勤中の今はソファーでダウンしていることも多くなりました。鬱状態からなんとか立て直そうと努力はしているけれど、まあ、アップダウンはデフォですけどwさて、先 ...

どおも。今日は早朝覚醒をしてしまって、こんな明け方からキーボードをぽちぽちと叩いております。。。先日の江の島デートから体調を崩していて、季節の変わり目で咳喘息まで出現しているので、昼勤の今はお昼までダラダラ眠っていたいんだけれども。わたしの場合は一度目が ...

どおも。先日の診察からイフェクサーの増薬が始まって、今朝は目が覚めてもなかなか身体が動かない状態で、しばらくベッドでダウンしていました。わたしは以前通院していたメンタルクリニックでも処方がなかったので抗鬱剤の耐性がまるでなくて、メンタル云々よりも身体に負 ...

どおも。今日はなーちゃんのOFF、次の夜勤に備えて生活リズムを狂わせる日(?)なので、なーちゃんは寝ているしわたしもいつもよりゆっくりした夜を過ごしています。今日は家事も含めてパーフェクトな時間の使い方が出来たので、自由時間も楽しく使えているよ。そんな今日は ...

どおも。今日はやっとなーちゃんのOFFだったんだけど、メンタルクリニックの診察があってお疲れです。お洗濯とか、明日のなーちゃんのお仕事の準備とか、夜ゴハンの準備とか、まだ気が休まらないけれど、家事をしているときだけは無になれるから主婦業は嫌いじゃないなあ。メ ...

どおも。今日は、昼勤明けでなーちゃんのOFF、特に予定を入れていなかったので自宅で過ごしています。なーちゃんの夜勤が始まると、どうしても時間が取れなくて夫婦の会話が減ってしまうから、コミュニケーション不足にならないようにたくさんお話をしていたよ。そんな今日は ...

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